Come spiegare le proprietà del basilico ai bambini

Benefici per la salute del Tulsi | Benefici del basilico Holi | Video spirituali

Venerata in India, quest'erba ha grandi benefici per la salute dei bambini. Alcuni dei benefici del basilico santo per la salute includono il trattamento del mal di testa, della tosse, del raffreddore e del mal di gola. È anche ottimo per rafforzare le difese immunitarie e la salute generale del bambino. Ha proprietà antibatteriche e antisettiche ed è ricco di antiossidanti.

Il basilico santo è diffuso nelle regioni tropicali dei paesi del Sud-Est asiatico e del subcontinente indiano. È una delle erbe più sicure e può essere facilmente utilizzata per trattare tosse, raffreddore e mal di gola nei bambini.

Può essere tranquillamente somministrata ai bambini sotto forma di tisane, infusi e tonici. I bambini più grandi possono anche consumare le foglie, per i loro benefici sulla salute. Ha un sapore rinfrescante e costituisce una bevanda rinfrescante e disintossicante per i bambini.

Il basilico santo ha effetti benefici incredibili sulla salute del bambino. È il rimedio casalingo numero uno per curare la tosse e il raffreddore nei bambini, in India da generazioni. Vediamo alcuni dei benefici del basilico santo per la salute del vostro piccolo.

Tè Tulsi al basilico santo - Come si coltiva e come cambia la salute della vita

Benefici per la salute del basilicoIl basilico apporta numerosi benefici alla nostra salute generale, migliorando la salute cardiovascolare, promuovendo una visione sana, alleviando lo stress e rafforzando le difese immunitarie.Per la salute del cuoreIl basilico è una miscela di due nutrienti amici del cuore, il betacarotene e il magnesio. Il betacarotene impedisce ai radicali liberi di ossidare il colesterolo nel flusso sanguigno, che altrimenti potrebbe portare all'arteriosclerosi e all'infarto.Il magnesio svolge un ruolo fondamentale nel rilassamento dei vasi sanguigni, garantendo un flusso sanguigno regolare e riducendo il rischio di ritmi cardiaci irregolari.Il basilico contiene acido cinnamico che migliora la circolazione sanguigna complessiva. Contiene anche eugenolo, che tiene sotto controllo la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo.Migliora le funzioni cognitiveIl basilico è un'ottima fonte di magnesio e flavonoidi, nutrienti che stimolano il cervello. Il magnesio migliora la memoria e le capacità di apprendimento, mentre i flavonoidi sono associati a punteggi più elevati nei test cognitivi.L'erba di basilico riduce anche il livello degli ormoni dello stress, in particolare il corticosterone. Livelli più bassi di corticosterone si traducono in un miglioramento della memoria e della chiarezza mentale, nonché del rischio di disturbi mentali legati all'età.Effetto antibatterico e antinfiammatorio delle foglie di basilicoLe foglie di basilico contengono oli essenziali come l'eugenolo, il citronellolo, il linalolo, il citrale, il limonene e il terpineolo, che possiedono proprietà antinfiammatorie e antibatteriche.

Ricetta del tè Tulsi e benefici del basilico santo

Le foglie di basilico, note anche come basilico santo o tulsi, hanno molti benefici per la salute.    Queste foglie non solo limitano varie malattie, ma hanno anche molti poteri correttivi che le rendono le migliori per curare diverse malattie come il raffreddore, la tosse, la nausea, ecc. Le foglie di basilico per i bambini sono eccellenti e possono essere tranquillamente aggiunte alla loro dieta quando il bambino è pronto per i cibi solidi.

Il basilico appartiene alla famiglia della menta e le sue foglie fresche donano freschezza ai pasti del bambino. Questa erba contiene tracce di vitamina C, vitamina K, calcio, ferro e beta-carotene. Oltre a questi nutrienti, il basilico è noto per le sue proprietà antibatteriche e antimicrobiche. Per lo stesso motivo, il tulsi ha un ruolo importante nelle scienze medicinali tradizionali indiane come l'Ayurveda.

Sì, il basilico è sicuro per i bambini. Il basilico può essere introdotto nel bambino non appena è pronto per iniziare a mangiare cibi solidi. Il basilico contiene vitamina C, calcio e vitamina K, essenziali per la salute delle ossa e la crescita dei bambini. Quest'erba contiene anche beta-carotene, un antiossidante necessario per la salute degli occhi e per una migliore visione. Il basilico migliora i livelli immunitari del bambino e quindi tiene a bada malattie come tosse, raffreddore e mal di gola.

Tulsi Ke Fayade - Benefici del "BASILICO" per la salute

Il tulsi (noto anche come basilico santo) è noto per curare molte malattie sia negli adulti che nei bambini. La maggior parte di noi sa che le foglie di Tulsi o basilico santo hanno proprietà medicinali. Il tulsi ha diversi benefici curativi ed è considerato estremamente utile soprattutto nell'Ayurveda e nella Naturopatia. Il basilico santo contiene diversi oli essenziali che agiscono efficacemente sul sistema respiratorio e lo rafforzano per combattere l'inquinamento.

- Potenziamento dell'immunità: Il basilico santo ha potenti proprietà curative e medicinali. Potete far bollire alcune foglie di basilico in acqua e farle bere al vostro bambino ogni mattina. È un modo sicuro per rafforzare il loro sistema immunitario.

- Buona salute dentale: Il tulsi ha il potere di combattere i batteri che si sviluppano nella bocca dei bambini. Questi batteri, se non trattati in tempo, portano a problemi dentali come tartaro, placca, alito cattivo e carie. L'uso regolare del tulsi eviterà che il bambino soffra di questi problemi.

- Cura la febbre: le foglie di tulsi aiutano a curare la febbre. È un forte agente disinfettante che aiuta a proteggere il bambino da infezioni batteriche, virali e fungine. Grazie alle sue proprietà di lotta contro le infezioni, combatte la febbre e riporta rapidamente la salute del bambino alla normalità.