Articolazioni spiegate ai bambini
Articolazioni spiegate ai bambini
2021
Un'articolazione (joynt) è il punto in cui due o più ossa si uniscono. Le articolazioni possono essere rigide, come quelle tra le ossa del cranio, o mobili, come le ginocchia, le anche e le spalle. Molte articolazioni sono dotate di cartilagine (KAHRT-uh-lij) alle estremità delle ossa che si uniscono. Una cartilagine sana aiuta a muoversi permettendo alle ossa di scivolare l'una sull'altra. Inoltre, protegge le ossa impedendo che si sfreghino l'una contro l'altra.
Mantenere le articolazioni sane vi permetterà di correre, camminare, saltare, praticare sport e fare le altre cose che vi piacciono. L'attività fisica, una dieta equilibrata, evitare infortuni e dormire a sufficienza vi aiuteranno a mantenervi in salute e a mantenere sane anche le vostre articolazioni.
Alcune persone si ammalano di artrite (ar-THRY-tis). Il termine artrite è spesso usato per indicare qualsiasi disturbo che colpisce le articolazioni. Sebbene si possa pensare che l'artrite colpisca solo le persone anziane, può colpire anche i giovani. Esistono molte forme diverse di artrite:
Essere fisicamente attivi è una delle cose più importanti da fare per mantenere le articolazioni in salute. Un'attività regolare aiuta a mantenere i muscoli intorno alle articolazioni forti e funzionanti. Anche le persone già affette da artrite possono trarre beneficio da un'attività fisica regolare, che contribuirà a ridurre la disabilità e a far funzionare bene le articolazioni. I bambini e gli adolescenti dovrebbero fare almeno 60 minuti di attività fisica al giorno. Quando si fa esercizio fisico o si pratica sport, assicurarsi di indossare l'equipaggiamento protettivo adeguato per evitare di ferire le articolazioni. Ricordate che le lesioni al ginocchio all'inizio della vita possono portare all'osteoartrite in seguito, quindi assicuratevi di indossare protezioni e scarpe che calzino bene. È inoltre importante riscaldarsi e fare stretching prima dell'esercizio. Se avete dubbi sulla vostra salute, parlate con il vostro medico o con un fisioterapista per sapere quali sono le attività più adatte a voi.
Cosa sono le articolazioni in parole semplici?
Un'articolazione è la parte del corpo in cui due o più ossa si incontrano per consentire il movimento. Ogni osso del corpo, ad eccezione dell'osso ioide della gola, si incontra con almeno un altro osso in corrispondenza di un'articolazione. La forma di un'articolazione dipende dalla sua funzione. Un'articolazione è nota anche come "articolazione".
Quali sono i tipi di articolazioni per i bambini?
Tre tipi di articolazioni liberamente mobili svolgono un ruolo importante nel movimento volontario: Le articolazioni a cerniera consentono il movimento in una direzione, come nel caso delle ginocchia e dei gomiti. Le articolazioni a perno consentono un movimento di rotazione o torsione, come quello della testa che si muove da un lato all'altro. Le articolazioni a sfera consentono la massima libertà di movimento.
Perché le articolazioni sono importanti per i bambini?
Un'articolazione è una connessione che tiene insieme due o più ossa o altre strutture dure. Le articolazioni hanno due scopi principali: Danno sostegno e permettono il movimento dove è necessario. Tutti gli animali che hanno segmenti hanno articolazioni.
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Se avete una doppia articolazione, significa che avete un'articolazione che può piegarsi molto di più rispetto alla media delle persone. Questo ha i suoi lati positivi e negativi: oltre a essere un ottimo trucco per le feste da mostrare agli amici, può anche significare che ci si infortuna più facilmente.
Per capire cosa significa avere una doppia articolazione, è utile sapere cos'è un'articolazione e perché abbiamo le articolazioni. Cominciamo dalle basi: un'articolazione è un qualsiasi punto del corpo in cui le ossa si toccano. Poiché avete più di 200 ossa, avete anche molte articolazioni.
Poiché le ossa non possono piegarsi, le articolazioni ci danno un modo per muovere il corpo. Ogni articolazione è diversa, ma la maggior parte di esse può piegarsi solo in una certa misura. Per esempio, l'articolazione della spalla può ruotare su se stessa, in modo da poter muovere il braccio in cerchio, mentre le articolazioni tra le 26 ossa del piede si muovono solo di poco.
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Si parla di ipermobilità articolare generalizzata (GJH) quando un bambino presenta diverse articolazioni più flessibili del solito. Ciò accade quando il tessuto connettivo che costituisce le strutture articolari (capsula e legamenti) è più cedevole (si allunga più facilmente) del solito.
L'ipermobilità articolare generalizzata è un fenomeno piuttosto comune: si tratta infatti di una normale variazione nel modo in cui le articolazioni sono composte. La maggior parte dei ballerini e dei ginnasti presenta un certo grado di ipermobilità articolare, il che significa che si può essere ipermobili, forti, attivi e in forma.
Il termine sindrome da ipermobilità articolare si riferisce a una condizione di salute che comprende l'ipermobilità articolare, il dolore e la perdita di funzionalità, nonché diversi sintomi correlati come fibromialgia, ansia, pressione bassa e affaticamento.
Alcune persone con articolazioni molto ipermobili che sono instabili e possono o meno dislocarsi parzialmente hanno anche una diagnosi di sindrome di Ehlers Danlos (sottotipo ipermobilità). La sindrome di Ehlers Danlos è una malattia genetica che colpisce la struttura del tessuto connettivo che tiene in posizione l'articolazione (capsula articolare e legamenti) e collega i muscoli alle ossa attraverso i tendini e le guaine fasciali. Il tessuto connettivo mal formato si ripercuote anche sulla pelle, che è vellutata e molto flessibile (si allunga facilmente).
Articolazioni per bambini
Le articolazioni hanno cartilagini interposte che contribuiscono a rendere flessibile il movimento. Le articolazioni sono descritte dal punto di vista strutturale e funzionale. La classificazione strutturale è il modo in cui le ossa si collegano tra loro; la funzione è il grado di movimento tra le ossa articolate.
Le articolazioni possono essere classificate anche in base alla loro anatomia o alle loro proprietà biomeccaniche. Secondo la classificazione anatomica, le articolazioni si suddividono in semplici e composte, a seconda del numero di ossa coinvolte, e in articolazioni complesse e combinate: