Come spiegare ai bambini la perdita di una persona

Come aiutare una persona in lutto

I bambini e gli adolescenti esprimono il loro dolore in modi diversi. Alcuni possono essere tristi e verbalizzare la perdita come molti adulti. A seconda dell'età, tuttavia, possono mostrare tristezza solo a volte e per brevi periodi. I bambini possono lamentare malesseri fisici, come mal di stomaco o mal di testa. Oppure possono esprimere ansia o angoscia per altre sfide, come la scuola o lo sport.

La perdita è più intensa quando il bambino aveva un rapporto stretto con la persona che è morta, come un genitore o un fratello. Tuttavia, questo non è sempre evidente dalle reazioni del bambino. Il dolore di un bambino può sembrare andare e venire. E raramente un bambino può esprimere verbalmente il proprio dolore. Questo è normale. Il bambino può anche rivivere l'intensità della perdita man mano che cresce. Questo può accadere più spesso durante alcune tappe fondamentali della vita, come l'inizio della scuola o il primo appuntamento. Anche in età adulta, eventi importanti come la laurea o il matrimonio possono scatenare un nuovo lutto.

È utile sapere come i bambini comprendono la morte nelle diverse fasi dello sviluppo. Le reazioni variano a seconda dell'età e spesso cambiano con lo sviluppo emotivo e sociale del bambino. Anche altri fattori influenzano le reazioni dei bambini. Tra questi possono esserci la personalità, le esperienze precedenti con la morte e il sostegno dei familiari. Tenete presente che i bambini non passano bruscamente da uno stadio di sviluppo all'altro. E le caratteristiche di ogni fase possono sovrapporsi.

Come superare la morte di qualcuno

Può andare contro l'istinto protettivo degli adulti, ma i bambini hanno bisogno di sapere cosa è successo il prima possibile. I bambini sono molto percettivi e sensibili. Potrebbero accorgersi che è successo qualcosa di grave prima che voi glielo diciate.

Rivedete quello che è successo e pensate a come condividere la notizia con un linguaggio semplice e comprensibile per il bambino. Può essere utile scrivere i fatti per sostenere la conversazione.

  Spiegare i sacramenti ai bambini

I neonati e i bambini non hanno una comprensione della morte o un linguaggio che consenta loro di esprimere i propri sentimenti. Sperimentano la perdita, la separazione e l'angoscia attraverso l'ambiente e le persone che li circondano.

Anche i bambini in età prescolare hanno un linguaggio e un ragionamento limitati e possono avere difficoltà a capire che la morte è permanente. Possono sentirsi insicuri e spaventati quando le cose a casa cambiano. I bambini in età prescolare hanno spesso un pensiero "magico": pensano che il loro familiare possa tornare in vita.

I bambini di età compresa tra i 5 e i 12 anni stanno ancora sviluppando una comprensione matura della morte e possono avere pensieri confusi al riguardo. I bambini più piccoli di questa fascia d'età possono avere ancora un pensiero "magico" e possono anche preoccuparsi che la persona morta sia sola, abbia freddo o abbia fame (sia ancora in grado di sentire). Questa fascia d'età è spesso molto interessata a ciò che accade al corpo dopo la morte e può porre domande dirette che possono essere difficili da ascoltare per gli adulti. La crescente consapevolezza che la morte è universale (accade a tutti) può significare che questa fascia d'età può essere preoccupata che qualcun altro possa morire o che loro stessi possano morire.

Come affrontare la morte

Molti adulti evitano di parlare ai bambini della morte e del morire perché pensano che li renderà tristi o ansiosi. In realtà, parlare apertamente della morte aiuta i bambini ad affrontare l'idea e li rende meno preoccupati. Questo vale anche per i bambini più piccoli. I programmi di Partnership for Children - Zippy's Friends, Apple's Friends e Passport - dedicano almeno una sessione al tema della morte e del morire e gli insegnanti affermano spesso che queste sessioni sono tra le più apprezzate e utili, anche per i bambini di cinque e sei anni. Gli insegnanti di Skills for Life hanno scoperto che i bambini sono in grado di parlare apertamente tra loro di questo argomento e di porre e rispondere a domande molto dirette senza sentirsi a disagio.

  Come spiegate ai bambini la privacy spy kids

Quando muoiono dei familiari o degli amici, è importante essere onesti con i bambini su ciò che è successo. Incoraggiateli a fare domande e a parlare della persona che è morta. Se gli adulti sono sopraffatti dal proprio dolore, possono avere difficoltà ad ascoltare i figli. Ma è importante che i bambini possano parlare dei loro sentimenti e delle loro preoccupazioni con un genitore o un altro adulto fidato. Questo è particolarmente vero se una persona è morta per suicidio. Un bambino a cui è morto un genitore o un fratello può sentirsi arrabbiato o in colpa, e l'imbottigliamento di questi sentimenti può causare problemi a distanza di anni. Anche se il bambino è molto emotivo, apprezzerà il fatto di poterne parlare apertamente.  Iniziate dal punto in cui si trova il bambino, chiedendo: "Cosa pensi che succeda quando muore qualcuno?". Non bombardatelo con molte informazioni. Ascoltate con attenzione, correggete le false idee che li preoccupano e date informazioni chiare e oneste.    Guardate il nostro video su come parlare ai bambini della morte:

Perdita di un genitore in età precoce

La morte di una persona cara è dolorosa e complicata per gli adulti, ma per i bambini che affrontano una perdita per la prima volta può essere tanto confusa quanto sconvolgente. Ecco alcuni modi per sostenerli e cosa aspettarsi dal loro lutto.

La perdita e il lutto possono avere entrambi un effetto significativo sulle persone a livello psicologico. La perdita è solitamente associata a qualcosa che potrebbe tornare, mentre il lutto può essere qualcosa di più permanente, come un divorzio o la morte di un amico o di un familiare. Ciò che rende difficile l'elaborazione del lutto dopo una morte è il processo di realizzazione e di accettazione del fatto che quella persona non tornerà.

  Energia idroelettrica spiegata ai bambini

La reazione di un bambino alla morte di una persona cara varia a seconda dell'età e delle esperienze di vita precedenti. Tutti i bambini sono diversi e i seguenti esempi di reazioni legate all'età possono essere applicati a bambini di età e capacità intellettuali diverse.

I bambini piccoli sotto i 5 anni spesso non capiscono che la morte è permanente e possono chiedere se la persona che è morta tornerà. Possono manifestare altri comportamenti, come aggrapparsi a chi li accudisce o mostrare alcuni comportamenti regressivi come bagnare il letto. Questi comportamenti sono molto comuni e di solito cessano dopo un certo periodo di tempo.

Go up