Ormoni spiegati ai bambini

Come spiegare gli ormoni a una ragazza

Gli ormoni sono messaggeri chimici che utilizzano il flusso sanguigno per raggiungere i tessuti e gli organi di tutto il corpo. Sapevate che il vostro corpo ospita 50 tipi diversi di ormoni? Essi controllano una serie di funzioni tra cui il metabolismo, la riproduzione, la crescita, l'umore e la salute sessuale.

Se il vostro corpo produce troppo poco o troppo ormone, questo può farvi ammalare gravemente e predisporvi a una serie di seri problemi di salute. Presso il centro The Well for Health di Davidson, in North Carolina, il nostro team di professionisti olistici lavora con voi per identificare e risolvere i problemi ormonali. Vediamo più da vicino cinque importanti ormoni e come aiutano a funzionare bene.

L'ormone dell'immagazzinamento dei grassi, l'insulina, viene rilasciato dal pancreas e regola molti dei processi metabolici. Questo ormone permette agli organi, al fegato e al grasso di assorbire il glucosio. Se il corpo non genera abbastanza insulina o se non la utilizza bene, gli zuccheri nel sangue si accumulano e si può incorrere nel diabete.

Ghiandole surrenali definizione semplice

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Significato degli ormoni

Arriva un momento nella vita di una mamma in cui deve accettare che il suo bambino sta crescendo. Questo può essere difficile per una mamma che pensa ancora al proprio figlio come a un neonato o a un bambino. Tuttavia, arriva il momento in cui questi pensieri non sono più un'opzione, e ciò può avvenire in momenti diversi per ogni mamma.

Sebbene sia facile pensare agli ormoni "sessuali" che entrano in gioco con la pubertà, non sono gli unici ormoni in azione. Quando un tween, ragazzo o ragazza, entra in questa fase del suo sviluppo, sperimenta cambiamenti negli ormoni della crescita e dello stress. Questo è un periodo di rapida crescita per i ragazzi, che hanno bisogno che gli ormoni del loro corpo lavorino per sostenerla.

Anche gli ormoni dello stress sono all'opera. I tweens, che si preparano a diventare adolescenti, sono spesso descritti come "lunatici" o accusati di avere un "atteggiamento", ma questo potrebbe non essere completamente colpa loro. Gli ormoni responsabili dello stress e dell'umore stanno cambiando e si stanno evolvendo, e questo può causare sentimenti intensi nel vostro tween.

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Come funzionano gli ormoni nel sistema endocrino

Tutti sanno cosa sono gli ormoni, ma la maggior parte di noi ha poca idea di cosa facciano effettivamente gli ormoni nel nostro corpo. Presso l'Osteopathic Center for Healing, uno dei servizi offerti dal dottor Neil Spiegel e dall'assistente medico Jennifer Gularson,PA-C è il bilanciamento ormonale. Gli ormoni hanno un impatto sulla salute in una miriade di modi, alcuni dei quali possono sorprendere.

Gli ormoni fanno parte del sistema endocrino e sono secreti da una rete di ghiandole. Quando le ghiandole producono una quantità eccessiva o insufficiente di un determinato ormone, i processi interni come il metabolismo, la temperatura corporea e la riproduzione (tra i tanti) possono essere influenzati.

T3 e T4 sono i due principali ormoni tiroidei. La tiroide regola il metabolismo, il che significa che svolge un ruolo nella digestione, nella fame e nel livello generale di energia. La tiroide può produrre una quantità eccessiva di ormoni, definita ipertiroidismo, oppure una quantità insufficiente, definita ipotiroidismo. L'ipotiroidismo è più comune.

Diversi ormoni aiutano a controllare i cicli sonno/veglia o il ritmo circadiano. Uno di questi è la melatonina. La luce del sole impedisce la produzione di melatonina, che viene secreta dalla ghiandola pineale. Quando la notte fa buio, il corpo produce più melatonina e il sonno aumenta.    Il computer, il cellulare e la TV riducono la quantità di melatonina prodotta, quindi è opportuno utilizzare occhiali che bloccano il blu durante la notte o non utilizzare questi dispositivi 1-2 ore prima di andare a letto.

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